مقالات مرتبط با یوگا و سلامت
یوگا و مقابله با سرطان
نتایج پژوهشی که در مرکز پزشکی یوگای دانشگاه ماریلند انجام شده است نشان می دهد که این ورزش می تواند ب...
یوگا برای کاهش کمردرد
این روزها کمردرد تبدیل به یک مشکل رایج و مزمن بخصوص در بین افراد مسن شده است. خوشبختانه برای مقابله ...
کاهش التهاب به کمک یوگا
نتایج پژوهش ها نشان می دهد که ورزش یوگا باعث کاهش التهاب های مزمن بدن شده و درد و تورم را کاهش می ده...
یوگا و مبارزه با بی‌خوابی
اگر دچار بی خوابی و بدخوابی هستید، به سراغ یوگا بروید. نتایج پژوهشی که در سال 2004 توسط مرکز ملی سلا...
یوگا برای مقابله با آرتروز
متخصصان حوزه ی سلامت بر این عقیده هستند که یوگا می تواند به افرادی که از آرتروز رنج می برند کمک کند،...
یوگا و سیستم ایمنی بدن
اگر با وزیدن اولین باد پاییزی دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا می شوید، باید به فکر تقویت سیستم ایمنی بدن...
🧠 صرع چیست و چگونه می‌توان با روش‌های طبیعی و یوگا به کنترل آن کمک کرد؟
🔹 معرفی بیماری صرع
بیماری صرع یکی از اختلالات عصبی است که به دلیل تخلیه ناگهانی و نامنظم فعا...
بیماری کرونا وراههای حفاظت از خود
علاِم این بیماری :سرفه خشک و تب . با آبریزش بینی و با گلودرد وبدن دردمیباشد.
افراد آسیب پذیر شامل بی...
🧘♀️ درمان آسم با یوگا و تعادل چاکرای قلب (آناهاتا)
💚 آسم از نگاه یوگا؛ ارتباط تنفس و احساسات
از دیدگاه یوگا، آسم تنها یک مشکل تنفسی نیست، بلکه نشانه‌ا...
درمان طبیعی آلرژی و حساسیت فصلی با یوگا، چاکرا و طب سنتی
🌸 درک ریشه‌های آلرژی از دیدگاه یوگا و انرژی چاکراها
در نگاه یوگا، بروز آلرژی یا حساسیت، تنها واکنش ...